Psoas musklen
De fleste kenderden ikke. Udtalen kan også drille, men det er en af de allervigtigste muskler, når det drejer sig om velvære og trivsel.
Psoas musklen kendes også som den store hoftebøjer, der fæster ved rygsøjlen og ender ved lårbenet.
Hvis du har en for spændt psoas muskel kan det resultere i flere lidelser. Bla. rygproblemer.
Hvis du f.eks er stresset, tankemylder eller følelsesmæssigt udfordret kan den fysiske reaktion være at krumme sig sammen. Ikke meget men nok til at musklen bliver spændt forkert.
